3 хв

Як пережити розставання за п’ять кроків

Додайте контент najisto.cz до улюблених джерел для Google Пошуку та Google Новин

Поділитися

Можливо, ви не хотіли, щоб ваші стосунки закінчилися, вам не до вподоби розпад того, що ви разом будували протягом кількох років, і ви міркуєте над тим, як пережити розставання й не дати колишньому партнеру зрозуміти, що його відхід вас зачепив...

Без підпису

Джерело: Neznámý zdroj

Можливо, ви не хотіли, щоб ваші стосунки закінчилися, вас не влаштовує розпад того, що ви разом будували протягом кількох років, і ви міркуєте над тим, як пережити розставання і не дати колишньому партнеру зрозуміти, що його відхід зачепив вас у найглибшому куточку серця. Розставання з близькою людиною ніколи не буває легким, і не має значення, чи ви провели разом один рік, чи десять років — адже такий досвід здатний звалити з ніг навіть найсильнішого з нас. Ми знаємо, що період після розставання — це не прогулянка по рожевому саду, і тому вирішили підготувати цю статтю, у якій порадимо, як пережити розставання за п’ять кроків. Ви побачите, що завдяки нам цей час, сповнений болю, гніву та докорів сумління, ви переживете набагато легше!

Крок перший: викиньте все, що нагадує вам про колишнього

Першим ліком від нескінченного болю та страждань може стати позбавлення від усіх речей, які колишній залишив у вас або які нагадують вам про нього і тим самим лише мучать ваше зранене серце. Якщо ви залишите його одяг у шафі, вам захочеться плакати щоразу, коли ви підете по чисті шкарпетки — тому радимо позбутися всього й поставити за цим періодом одну добрячу товсту риску. Звісно, не обов’язково позбуватися всього — спогади все-таки важливі — але в такому разі на кілька місяців сховайте їх кудись, щоб вони не потрапляли вам на очі.

Крок другий: припиніть будь-яке спілкування

Якщо ви хочете з гідністю пережити розставання, не принижуйте себе тим, що будете дзвонити колишньому або надсилати йому сотні SMS-повідомлень, у яких будете благати його, вимагати пояснень або, можливо, благати його повернутися до вас, щоб ви разом спробували знову склеїти ваші стосунки. Ні! Пам’ятайте, що у вас є своя гідність, тому повністю припиніть будь-який контакт з колишнім — не дзвоніть йому самі й не відповідайте на його повідомлення чи дзвінки.

Крок третій: згадайте його недоліки

Вас досі болить розставання з партнером, і ви мучитеся приємними спогадами? Тоді підійдіть до цього з іншого боку й пригадайте всі його помилки та недоліки, які ви з любові до нього милосердно ігнорували, хоч вони й так страшенно діяли вам на нерви. Тепер вам уже не потрібно дивитися на нього крізь рожеві окуляри, навпаки, ви можете поглянути на цю дрібну особу реалістичним поглядом, який, можливо, вперше дасть вам справжнє уявлення про вашого колишнього. Ви побачите, що раптом він уже не такий чудовий, як вам здавалося в запалі нескінченної любові.

Крок четвертий: думайте про себе і порадуйте себе чимось

Ще недавно ви ламали голову над тим, як і чим порадувати свою другу половинку. Тепер вам більше не потрібно перейматися подібними примхами, навпаки — можете почати балувати саму себе. Сміливо вирушайте на шопінг і купіть собі те, чого вже давно прагнули. Запишіться до перукаря й подаруйте собі нову зачіску або цікавий колір волосся. Завітайте на манікюр, сходите в кіно або купіть велике відерце морозива й з’їжте його за один раз. Зараз у вас є час тільки для себе, тож чому б ним не скористатися?

Крок п’ятий: не нудьгуйте вдома

Сидіти як камінь вдома на дивані — чого ви цим хочете досягти? Звісно, ніхто не вимагає, щоб ви через кілька тижнів після розставання кинулися в нові стосунки — хоча кажуть, що це найкраще допомагає впоратися зі смутком – ніде не написано, що ви не можете просто так, без зобов’язань, трохи пофліртувати і таким чином довести собі, що ви ще на це здатні і що колишній партнер своїм відходом не занурив вас у безкінечне забуття.

Фотографія опублікована з дозволу Маркома, FreeDigitalPhotos.net

Стаття «Як пережити розставання за п’ять кроків» вперше опублікована на сайті Krasnezeny.eu.

Інші статті з Krasnezeny.eu

Цю статтю опубліковано на основі джерел Krasnezeny.eu

Krasnezeny.eu — онлайн-журнал для жінок, які шукають натхнення, практичні поради та корисну інформацію для повсякденного життя. Сайт присвячений темам краси, догляду за шкірою й волоссям, здоров’я, харчування, стосунків, моди та сучасного стилю життя.Читачки тут знайдуть зрозумілі рекомендації,...

Всі статті цього автора

Обране Журнали та історії

Чехія позбувається кавоварок. Ця забута річ коштує копійки, а кава виходить кращою, ніж в італійському ресторані

Автоматичні кавоварки та капсульні апарати обіцяли досконалість одним натисканням кнопки. Однак реальність...

FAJNTIP.cz

Сьогодні, 06:30

5 хв

Як пережити розставання за п’ять кроків

Можливо, ви не хотіли, щоб ваші стосунки закінчилися, вам не до вподоби розпад того, що ви разом будували...

Krasnezeny.eu

Сьогодні, 06:21

3 хв

Улюблений штрудель зі сливами та маком: швидкий рецепт із літніми фруктами для сімейних моментів

Штрудель зі сливами та маком — це саме той вид випічки, який здається складнішим, ніж є насправді. Якщо...